Pierwsza wizyta
Na pierwszą konsultację przyjdź punktualnie o umówionej godzinie i zapukaj do gabinetu (lub połącz się online przez ustalony ze mną wcześniej komunikator).
W czasie tego spotkania (czasami są to 2 lub 3 sesje) ustalamy kontrakt terapeutyczny. To oznacza, że oboje mamy jasność nad jakim celem terapeutycznym będziemy pracować i jakie są zasady dotyczące spotkań – częstotliwość sesji, forma spotkań (gabinet lub online), forma kontaktu poza gabinetem, odwoływanie/przekładanie sesji, kończenie terapii, tajemnica zawodowa. Jest to dobry czas na zadawanie pytań dotyczących metod lub czasu trwania terapii, moich kwalifikacji oraz wielu innych, które nurtują osoby rozpoczynające psychoterapię.
Ponieważ często pierwszemu spotkaniu towarzyszy stres możesz zadbać o swój komfort spisując najistotniejsze tematy lub pytania, które chcesz mi zadać. Terapia jest procesem, który wymaga zaangażowania, czasu i wytrwałości.
W czasie tego spotkania (czasami są to 2 lub 3 sesje) ustalamy kontrakt terapeutyczny. To oznacza, że oboje mamy jasność nad jakim celem terapeutycznym będziemy pracować i jakie są zasady dotyczące spotkań – częstotliwość sesji, forma spotkań (gabinet lub online), forma kontaktu poza gabinetem, odwoływanie/przekładanie sesji, kończenie terapii, tajemnica zawodowa. Jest to dobry czas na zadawanie pytań dotyczących metod lub czasu trwania terapii, moich kwalifikacji oraz wielu innych, które nurtują osoby rozpoczynające psychoterapię.
Ponieważ często pierwszemu spotkaniu towarzyszy stres możesz zadbać o swój komfort spisując najistotniejsze tematy lub pytania, które chcesz mi zadać. Terapia jest procesem, który wymaga zaangażowania, czasu i wytrwałości.